Czym różni się EFT od pozytywnego myślenia?

Często w naszym życiu staramy się zastosować afirmacje, czy tez pozytywne myślenie. Bardzo często podchodzimy do tego też z niewłaściwej strony i błędnie rozumiemy ideę pozytywnego myślenia. Stosując pewien rodzaj „pozytywnego myślenia” często na siłę chcemy wprowadzić coś, co kłóci się z naszym wewnętrznym odczuwaniem. Np. mówisz: jestem zdrowa ale doskonale zdajesz sobie sprawę z tego że […]